体臭改善プログラムの内容を一部ご紹介します。

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体臭改善プログラムの内容を一部ご紹介します。

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体臭の悩みに対して正しい理解を手に入れる! マインドリセット編


まずは体臭に対する正しい知識を持つことが第一です。
次に悩みすぎは逆にストレスを増やし臭いを増加させる原因になるので、ストレスを減らすための
メンタルトレーニングをお伝えします。

  • 体臭に対する偏見的な考え方をリセットをして、楽しみながら体臭を改善するマインドコントロール法
  • 大半の臭いの悩みは体質や習慣によるもの。そのほとんどの体臭が解消できる理由とは?
  • 国籍や性別、年齢によって体臭の悩み度や重さが変わってくる根拠とは?
  • どんなに美男美女でも体臭がひどいと全てが台無しになってしまう理由とは?
  • 毎日のストレスが体臭に悪影響を及ぼし続ける理由とは?
  • あなたの日々のストレスをあっという間に軽くする3つのステップ
  • ストレスを感じないようにして毎日を楽しもう!穏やかな心をつくるリラックス法
  • あなたが長年、悩み続けてきた臭いの原因・種類をはっきりさせる方法
  • どうしても体が不安な人のための、病院で上手に臭いの診察・相談をして安心を得る方法
  • あなたのにおいを改善するための心がまえ7カ条
  • 身近な人が臭うときどうしたらいいか?傷つかない伝え方といっしょに解決する方法


体の臭いを解決する生活習慣を身につけて実践しよう! 体質改善編


この章では、まずあらゆる体臭の原因となる汗のメカニズムについて説明します。
次に、体を内面からきれいにして、よい汗をかくための実践的な体質改善法をお伝えします。
その実践法は、入浴・食事・睡眠・運動など生活習慣にかかわる方法です。
あなたの基本的な生活習慣を見直して変えることで、体の不快な臭いのほとんどは解消されていきます。

  • ほとんどの体臭の原因である汗の正しい知識とメカニズム
  • 汗かきが悪くない理由と汗の量をコントロールする方法
  • よい汗をしっかりかくための汗腺トレーニング法
  • 太っている人ほど汗も体臭もひどくなる理由とは?
  • 自分では分かりずらい体臭をチェックする最高のタイミングとは?
  • わきが体質かどうかを3分で判断する自己チェック法
  • 入浴の大切さとにおい解消のための正しい入浴法
  • 体臭予防のための毎日の入浴の2つの偉大なメリットとは?
  • 臭いの原因を体中からスッキリ取るための体の上手な洗い方
  • 入浴剤のかわりに入れるべき、体臭を解消してくれる手軽な物とは?
  • 徹夜明けで入浴できない時に体臭を軽減させるために最低限できるエチケット法
  • シャキッと目が覚めて心も体もきれいになれる毎日の大切な習慣とは?
  • 水をたくさん飲むと体臭改善に効果的な理由と、無理のない量の目安とは?
  • 食事による体質改善の意識の持ち方とスケジュールプラン
  • 忙しい人でも食物繊維を効果的に摂取する方法
  • なぜヨーグルトが体臭改善に効くのか?どんなペースでどのくらい採るべきか?
  • あの臭う食べ物が実は体臭改善にとても役立つ効果を持っていた!
  • お肉の代わりに食べるべき物と肉なしで満足させる方法
  • 体臭予防とダイエット効果が得られるある食べ物の紹介と美味しく食べるレシピ
  • 体臭予防のために定期的に採るべき飲み物とは?
  • からだがきれいになるフルーツの美味しい食べ方とは?
  • 運動と汗と体臭の関係と正しい知識を身につけよう
  • 効率的な有酸素運動の方法とは?
  • ウォーキングの正しい方法とその効果
  • 質の良い睡眠をとってストレスを解消する快眠法
  • 体臭を倍増させる悪習慣とは?
  • 汗をかいても5秒で清涼感を取り戻せるテクニック
  • 汗っかき体質で服がすぐベタベタになる人の対処法
  • デオドラントの正しい使い方とは?


体臭が目立って気になるポイントを見つけ、効果的に臭いを改善しよう! ポイント改善編


体質改善の後は、部分的に臭い改善をしていきます。
それぞれの体臭の悩みごとに効果的な実践法をお伝えしていきます。

加齢臭
  • 加齢臭が工夫次第であっという間に改善できる理由と臭い解消法
  • 加齢臭の独特の臭いをなくすための食事習慣
  • なぜストレスが加齢臭の原因になっているか?
  • ストレスによって発生する活性酸素を減らすことのできる食べ物とは?
  • 加齢臭に効くレモンの役割と効果的な利用法

頭の臭い
  • 頭の臭いの正しい知識と攻略法
  • 頭の臭いが生じる4つの原因とは?
  • 髪を洗いすぎることによって生じる問題とは?
  • 美容師さんに学ぶ髪と頭皮の正しい洗い方
  • 頭皮にとって摂取した方がいいビタミンの種類と効果
  • 頭の臭い対策スプレーの作り方
  • 頭の臭いにおすすめのシャンプーの解説
  • 整髪料の正しい選び方と使い方

耳の臭い
  • 耳から臭う原因と臭い解消法
  • 耳を定期的にきれいにする方法
  • 中耳炎になった時にやらなければいけないこととは?

口臭
  • 自分の口臭をチェックする方法
  • 食後の歯磨きが口臭にとって最も効果的な理由
  • 理想的な歯磨きの方法
  • 歯ブラシと歯磨き粉はどんなものを選べばいいのか?
  • いくら歯磨きしても臭いが無くならないときの対処法
  • だ液と口臭の密接な関係と役割
  • 食後の眠気と口臭予防に効く2度おいしいグッズとは?
  • だ液を増やすためのメソッドいろいろ
  • 口臭に効果的で体にとって優しい飲み物とは?
  • ストレスは口臭にもよくない!そのしくみと対処法
  • 愛用者が多いコーヒーと口臭の密接な関係とは?
  • コーヒーといっしょに飲むことで口臭が和らぐ飲み物とは?
  • 甘いものが食べたくなったら?口臭予防にもなる甘い食べ物とは?
  • 毎朝の寝起きの口臭への対策
  • 朝食の役割と口臭防止効果のある日本特有の食べ物の紹介
  • お腹がすいた時に間食を抑える方法
  • 舌の上にも口臭の原因があった!その原因を簡単に取り去る方法

わきが臭
  • わきが体質をチェックする方法
  • わきがの臭いを自分で認識する方法
  • 家族にわきが体質がいるか、さりげなく調べる方法
  • アポクリン腺とわきが体質の深い関係とは?
  • わき毛が濃い人のためのわきが臭を激減させる方法
  • 脇を蒸れさせないためのテクニックとは?
  • 脇パッドの上手な使用方法
  • 夏にわき汗を少なくする方法
  • わきがの人のための体の洗い方
  • においの元を減らす効果のある、あの果物の使用方法
  • わきがの人でも安心!わきが臭を10秒で清潔にリセットする方法
  • わきが気味の人のためのデオドラントの正しい選び方と使い方
  • わきが手術のデメリットとメリット、ボトックス注射の効果とは?
  • 衣類についた臭いと黄ばみを落とすための特殊な洗濯方法

デリケート部分の臭い
  • デリケート部分の臭いの種類
  • すそわきがとは?
  • すそわきが自己チェック法
  • すそわきがに関するよくある質問と答え
  • すそわきが対策ときれいに保つ方法
  • 生理時にきれいに保つ方法
  • すそわきがの手術とは?

足の臭い
  • 足から臭いがでるしくみと足臭を改善する方法
  • 足の正しい洗い方
  • 足の裏の角質はどうしたらいいのか?
  • 足の爪と臭いの意外な関係とは?
  • 履き物の種類と蒸れやすさを図解で解説
  • 正しい靴のサイズの選び方
  • 靴を長持ちさせて臭いを軽減するすぐに実践できる方法
  • 消臭のために靴といっしょに買っておくべきものとは?
  • 靴は洗った方がいいのか?またその洗い方は?
  • 汗の蒸れを軽減する靴下の選び方
  • 外出先でできる足の蒸れを和らげるテクニック
  • 足の臭いに効く特別な靴下とは?
  • 水虫と足の臭いの関係とは?
  • 水虫と関係のある冷え症を改善する方法
  • 水虫に効果的な自宅でできる対処法
  • 水虫を完治させるために私たちがすべきこと

便・おならの臭い
  • 食生活によって便の臭いを軽減する方法
  • タバコと便の臭いの関係とは?
  • 便臭の対策のための肛門洗浄のやり方とは?
  • おならの臭いをやわらげる方法
  • おならを少なくする方法とは?

※以上は体質改善プログラムの一部の内容です。ここに書いてある内容がすべてではありません。
プログラムはあらゆる体臭がしっかり改善されるような内容になっています。


体臭改善プログラム~Total Body Fragrance~

パーフェクトメンズデオドラント

わきがの臭い改善法

体臭改善プログラム

体臭、わきがでお悩みの方へ。名医が教えてくれたわきが(ワキガ)の臭い改善法